Факторы риска пожилого и старческого возраста
Медицинский центр Панацея
+7 (495) 373-20-18
Обратный звонок

Факторы риска пожилого возраста

С возрастом организм человека становится более восприимчив к различным заболеваниям. Гораздо проще «подцепить заразу» где-то на улице, в общественном месте, тело становится более хрупким. Однако многие возможные проблемы можно предотвратить, если устранить все возможные факторы, способствующие ухудшению здоровья.

Уход за пожилыми людьми

Основные факторы риска пожилого и старческого возраста

Получение травм

По опыту врачей клиники "Панацея", нередко причиной проблем у пожилых людей становятся падения, ушибы и т.д., которые приводят к длительному заболеванию, а нередко и инвалидности. Полученные таким образом травмы требуют срочной госпитализации, длительной реабилитации и использования дорогих лекарственных препаратов.

При этом упасть можно и в специальном медицинском учреждении, это случается довольно часто. Однако существуют способы уменьшить вероятность возникновения этого фактора риска.

Получение неинфекционных заболеваний

Возникновение многих заболеваний можно объяснить неправильным образом жизни. Несмотря на то, что остановить процесс старения не представляется возможным, можно его замедлить или, как минимум, не ускорять. Нездоровое питание, отсутствие физических нагрузок, курение, прием алкоголя – все это способствует развитию заболеваний, которые являются номером 1 в списке причин смерти во всем мире: болезни сердца и дыхательных путей, сахарный диабет и рак – приносят 86% всех смертей.

Уход за пожилыми людьми

Одна из наиболее встречающихся патологий – ишемическая болезнь сердца. Она нередко становится причиной инвалидности, потери трудоспособности. Способствует ее развитию:

  • возраст (связано с тем, что с возрастом органы изнашиваются);
  • нарушения обмена липидов чаще всего связывается с повышенным уровнем холестерина в крови;
  • системная артериальная гипертензия;
  • избыточный вес (превышение нормы более чем на треть);
  • стресс сам по себе вызвать болезнь не может, но усиливает другие факторы риска;
  • вредные привычки – курение (особенно в больших количествах), злоупотребление алкоголем;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в пище;
  • гиперурикемия или повышение уровня мочевой кислоты в пище, а также подагра;
  • отсутствие достаточной физической активности;
  • гипергликемия – повышенное содержание сахара в крови;
  • повышенное тромбообразование, нарушение свертываемости.

Каждый из описанных факторов может привести к ишемической болезни сердца, а если воздействуют сразу 2 или 3 из них, то вероятность заболевания увеличивается в несколько раз.

Также в связи с естественными процессами, происходящими в организме, вне зависимости от образа жизни, пожилые люди сталкиваются со многими другими проблемами.

Ухудшение зрения

Возрастные нарушения связаны с развитием дальнозоркости. Также человеку становится сложнее распознавать цвета, а боковое зрение значительно ухудшается. После 65 лет нередко появляется глаукома и катаракта.

Снижение слуха

Со временем барабанные перепонки растягиваются, становятся менее упругими, в результате чего человек слышит хуже. Более половины пожилых людей старше 65 лет имеют проблемы со слухом.

Увеличение веса

Перешагнув 45-летний рубеж многие начинают активно набирать лишний вес, более того, уменьшается объем мышечной массы, происходят гормональные сбои (у женщин). Дополнительные килограммы способствуют развитию других заболеваний.

Ухудшения в работе печени и почек

Врачи клиники "Панацея" напоминают, что изнашивание данных органов приводит к тому, что сокращается выведение из организма продуктов обмена, тело становится зашлакованным, что также может вызвать дополнительные болезни.

Реабилитация в центре по уходу за пожилыми людьми

Сокращение выработки гормонов

В результате чего нарушается работа всех систем и органов организма.

Снижение плотности костной ткани

С течением времени кости теряют прочность, становятся более хрупкими и менее плотными, поэтому нередко с ними связаны многочисленные неприятности, которые в пожилом возрасте ликвидировать гораздо сложнее, чем в юном.

Ухудшение памяти, внимания, концентрации

Часто пожилым людям гораздо сложнее сосредоточиться на чем-либо, они могут забывать то, что им сказали буквально сутки назад, а также испытывают проблемы, если нужно сосредоточиться на чем-либо.

Социальные проблемы

О том, что размер пенсий многих людей преклонного возраста недостаточен даже для приобретения самого необходимого, известно многим. Более 30% людей, выйдя на пенсию, не могут обеспечивать себе достойный уровень жизни. Это, несомненно, является сильным фактором риска в пожилом и старческом возрасте.

Это приводит к недостаточному питанию, неспособности купить самое необходимое для поддержания здоровья.

Не менее значимым фактором является и то, что часто люди в преклонном возрасте остаются одни, испытывают недостаток общения. Это способствует развитию деменции и вообще снижения памяти и активности.

Важно принимать профилактические меры и не подпускать подобного исхода.

Наихудшим вариантом развития событий является жестокое обращение с пожилыми людьми. Это может проявляться по-разному:

  • небрежность – проявляется, когда за пожилым человеком не обеспечен надлежащий уход, а сам он не способен осуществить его в силу состояния здоровья, сюда относится и отказ выполнять обязанности по уходу за пожилым человеком;
  • жестокое обращение в медицинском учреждении связано с действиями медицинского персонала;
  • бытовое надругательство вызвано неподобающим поведением по отношению к пожилому человеку его родных и близких;
  • физическое насилие, к которому можно отнести и несоответствующее медицинское лечение, использование медикаментов без желания больного или наоборот отказ в предоставлении нужных лекарств;
  • использование имущества и средств пожилого человека без его согласия для получения выгоды.

Занятия спортом в центре по уходу за пожилыми людьми

Способы устранения факторов риска

Зная каким образом природа, время и неправильный образ жизни влияют на процесс старения и здоровье организма в целом, врачи медицинского центра "Панацея" выделяют некоторые шаги, которые позволят человеку в преклонном возрасте как можно дольше оставаться активным и здоровым:

  • Постоянный контроль здоровья позволит выявить возникающие проблемы на ранних стадиях и своевременно принять меры. Большинство патологий можно устранить, если они были диагностированы на ранних стадиях.
  • Своевременное лечение напрямую связано с предыдущим пунктом. Как только диагноз был поставлен, следует немедленно начать принимать меры. В таком случае удастся не допустить развития патологии и возникновение неприятных последствий.

Ведение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек – залог большой продолжительности жизни. Следует лишь соблюдать несколько пунктов:

  • поддерживать нормальный вес;
  • ежедневно делать физические упражнения, гулять на свежем воздухе, больше времени проводить в движении;
  • избегать стрессов – они сильно ослабляют организм, делая его более восприимчивым к любым болезням;
  • спать достаточное количество часов, в противном случае организм не будет успевать восстанавливаться перед следующим днем;
  • правильно питаться – употреблять в пищу только свежие продукты, добавлять в рацион больше овощей, продуктов богатых микроэлементами и витаминами, соблюдать режим питания;
  • соблюдать осторожность – учитывая свои слабые стороны, необходимо быть предельно внимательным и избегать любых ситуаций, которые способны пагубно повлиять на организм.

Также важно помнить, что эмоциональное состояние влияет практически на все процессы организма, а уныние ускоряет появление болезней. Поэтому не надо поддаваться плохому настроению и ставить на себе крест. Главное, приложить не такие сложные усилия и сохранять здоровье на долгий срок.

Как оформить родственника в нашу клинику?

Наша клиника обслуживает пожилых пациентов на дому, амбулаторно или в условиях стационара. Вы можете приехать к нам в любой день, чтобы осмотреть центр, познакомиться с медперсоналом, получить консультацию. Мы просим заранее согласовывать время визита по тел. +7 (495) 373-20-18.

Мы оказываем услуги на платной основе, после подписания договора, внесения оплаты. При обслуживании на дому график визитов сиделок, набор процедур согласовывается индивидуально. Пациентам, которые будут проходить амбулаторное или стационарное лечение, клиника может предоставлять автотранспорт.

Необходимые документы:

  • паспорта пациента и его представителя;
  • если есть — амбулаторная карта либо выписка из нее.
+7 (495) 373-20-18